קטגוריות
- בחר קטגוריה
- כל מוצרי האתר
- כל המוצרים לנשים במקום אחד
- שמני שיזוף
- אבקות חלבון
- אביזרי כושר ואירובי
- אומנויות לחימה UFC
- אופני כושר מקצועי
- אקססוריז וידיות עבודה
- מכשירי כוח
- מכשירי כוח מקצועי
- משקולות מקצועי
- אליפטיקל
- אופני כושר
- הנמכרים ביותר
- גיינר אבקות עלייה במסה
- קריאטין
- שורפי שומן
- חומצות אמינו
- משפרי ביצועים - קדם אימון
- מבצעי זוגות
- פאמפ \ PUMP
- אנרגיה ומרץ
- הגנה שמירה וריפוי
- ויטמינים ומינרלים
- תוספים ללא גלוטן
- מוצרים כשרים
- מוצרים ללא לקטוז
- ציוד נלווה ואביזרים
- משפרי טסטוסטרון
- שייקר מקצועי לחלבון וגיינר
- חלבונים טבעוניים
- חלבונים ללא לקטוז
- מבצעי החודש
חדשות ועדכונים
קריאטין סופר אפקט 300גרם
קריאטין סופר אפקט | creatine super effect
קריאטין סופר אפקט – באיכות הגבוהה ביותר,הקופסא מכילה 60 מנות של 5גרם קריאטין כל מנה.
מטרתו העיקרית של תוסף התזונה קריאטין סופר אפקט היא פיתוח כוח וכוח מתפרץ. קריאטין משתתף בתהליך ייצור האנרגיה הזמינה המתבצע בשריר. האנרגיה הדרושה למאמצים ראשונים ומיידיים , הקריאטין חוסך מהגוף שימוש במערכת ייצור אנרגיה הנקראת גליקוליזה, אשר מייצרת כחומר לוואי חומצת חלב, הגורמת לתחושת צריבה בשרירים במהלך האימון. בכך הקריאטין מאפשר מספר חזרות גדול יותר עם משקל נתון. בנוסף, קריאטין מגביר את ספיחת המים לשריר, דבר המאפשר לשריר להכניס יותר חומצות אמינו לתאים ומגביר כך את היכולת לייצר חלבונים בתוך סיבי שריר.
תוסף המזון קריאטין נחשב לטבעי, יעיל וחוקי. הוא משפר את איכות הסטים ואת כמותם, דבר המבטא את העלאת כוח שריר, וכמו כן הוא מציין עלייה במסת הגוף הרזה – עליית היקפים ואחוז שומן שאינו משתנה למרות צריכת התוסף.
הנחיות לשימוש בקריאטין:
ימי אימון – 5גרם 40דק לפני\אחרי אימון לערבב עם מים או מיץ או חלבון (עדיפות שתיה קרה).
ימים ללא אימון – 5גרם בבוקר לערבב עם מים או מיץ או חלבון (עדיפות שתיה קרה).
אין צורך בהפסקה ניתן להשתמש כל השנה
קריאטין הינו רכיב טבעי הנוצר משלוש חומצות אמינו: מתיונין , ארגינין , וגליצין. הקראטין אחראי על הפיכת ADP ל- ATP ( מולקולת אנרגיה) ובשל כך נחשב הקראטין לתוסף המזון המוצלח ביותר בקרב ספורטאים הרוצים לשפר ביצועי כוח. בזמן כניסת הקראטין לשריר נאגרים יחד איתו גם נוזלים ( מים) , ומתחיל תהליך אנבולי ובניית מסר השריר. כמו כן , הקראטין מפחית הצטברות חומצת חלב בשריר ואת עייפות השריר .
משקל מוצר: 300 גרם