קריאטין 100 קפסולות אופטימום

קריאטין מיקרונייזד אופטימום | CREATINE MICRONIZED OPTIMUM 100 CAPSULES

CREATINE OPTIMUM CAPSULES  הן קפסולות קריאטין מונוהידרט

קריאטין מיקרונייזד – התוסף החוקי והאפקטיבי ביותר לאימוני כושר , ועכשיו הקריאטין הטוב בעולם בקפסולות.

בכל מנת הגשה השווה ל2 קפסולות תמצאו 2.5 גרם קריאטין.

תוסף התזונה “קריאטין מונוהידראט” הוא משפר הביצועים הגדול ביותר, מבין תוספי התזונה החוקיים שנמצאים בשימוש בשוק התוספים העולמי
יתרונות השימוש בקריאטין לשיפור ביצועים גופניים:
לשרירי השלד יכולת לאגור קריאטין ברמה הגבוהה פי כמה מזו שניתן לקבל באמצעות התזונה או באמצעות הייצור העצמי בגוף. העלאת ריכוז הקריאטין תגרום להעלאת רמתו בשרירי השלד ותביא לעלייה בכוח השריר.

קריאטין מונוהידראט, בהשוואה לצורות אחרות של קריאטין, היא הצורה היחידה הגורמת לעלייה בכוח השריר, לעלייה במסת הגוף הכחוש (LBM- Lean Body Mass) ולעלייה בריכוז הקריאטין ברקמות.

קראטין הנחיות כלליות :

1. בזמן השימוש בקראטין חובה להקפיד על שתיית נוזלים מספקת.

הנחיות לשימוש בקריאטין:

ימי אימון – 2 קפסולות 40דק לפני אימון לשתות עם מים (בעדיפות לשתות עם מיץ).

מיד לאחר האימון לשתות עוד 2  קפסולות עם מים\מיץ.

ימים ללא אימון – 4 קפסולות בבוקר לשתות עם מים\מיץ.

חודשיים שימוש ולאחר מכן חודש הפסקה מלאה.

כמה מיתרונותיו של התוסף:
1. מגביר את תהליך טעינת ה ATP בתא השריר – מונע עייפות שריר.
2. מגביר את סנטזת החלבון בשריר- האצת קצב בנית מסת השריר.
3. הגברת היכולת במאמצים קצרים ומתפרצים
4. מאיץ את תהליך התאוששות מאימונים קשים.
5. עוזר ושומר על מסת השרירים בתקופת החיטוב.

מוצר זה מכיל כ100 קפסולות